慢性腰痛でお悩みの方へ
文責：院長 柔道整復師 市原 武
最終更新日：2022年06月21日
１ 腰痛が続いている場合
腰痛が３か月以上続いている状態を慢性腰痛と呼びます。
慢性腰痛は、腰に異常がある場合と、異常はないけれど痛みが続く場合があり、痛みの程度も人それぞれ異なります。
腰に異常がある場合は、レントゲンやＭＲＩなどの検査によって原因を突き止めることができる場合が多く、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄などが挙げられます。
一方、画像検査ではっきりとした異常を見つけられない場合、ストレスが痛みに関連していたり、腰に負担のかかる姿勢や動作を日常的に行っていたりすることが要因である可能性があります。
２ 慢性腰痛をそのままにしてしまうと
無意識に腰痛を庇いながら生活を続けていると身体に歪みが生じてしまうおそれがあります。
身体の歪みが腰痛を引き起こすといった悪循環も想定されます。
また、痛みが続いていると本来のパフォーマンスを発揮することができず、普段と同じ動作をスムーズにできないことがストレスになり、痛みにつながってしまうことも懸念されます。
慢性腰痛の痛みを我慢せずに、まずはお早めに接骨院にご相談ください。
３ 接骨院が行う施術
⑴ 施術前のカウンセリング・検査
いつから痛みが出ているのか、どのような痛みが出ているのか、どの部分が何をすると痛むのか等、腰痛についてお伺いさせていただきます。
また、実際にお身体に触れながら、腰の状態や骨盤のバランスなどを確認させていただきます。
⑵ 痛みの緩和のための施術
腰まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなっていることが原因で痛みが出ている場合は、揉んだりさすったりといった手技施術を行い、硬くなってしまった筋肉をほぐして血流を改善し、痛みの緩和を図ります。
身体の深部に痛みの原因がある場合は、深部まで刺激を届けることができる電気機器を用いて施術を行います。
⑶ 身体の状態を整える施術
骨盤が歪んでいる場合は、歪みを整えるための施術を行います。
歪みを整えるというイメージから、強い力で行う施術を想像される方もいらっしゃるかもしれませんが、むやみに強い力で対応すればいいというものではありません。
当院で行う施術は、強い痛みが伴うような施術ではありませんし、皆様がご負担なく施術を受けていただけるように確認しながら進めてまいりますので、ご安心ください。
身体のバランスをよい状態に整え、腰痛の再発防止に努めます。
４ 慢性腰痛のお悩みは当院にご相談ください
長引くつらい腰痛を少しでも早く改善できるように、一人ひとりに合わせた施術内容で丁寧に対応させていただきます。
腰痛は、適切な施術を行うことで、少しずつ改善できる可能性がありますので、諦めてしまう前に当院にご相談ください。
